要の純然たる日記（新館）

昨晩車を会社に置いてバスと電車で帰ったので、今日もまた電車で出勤しなければならない。朝から雨が降っており、雨の中バスに乗らなければならないのが辛い。雨がなければ歩いて会社へ行くのだけど、こればかりはどうしようもない。

いつもよりちょっと遅いくらいに到着。

雨が降っているので昼休みのラッパはなし。夕方は所内のジムでトレッドミル30分。昨日の酒が残っているのであまり調子が良くない。スピードは上げず、11km/hくらいで15分走った後、12km/h、15km/hとスピードを上げていく。15km/hはさすがにきつかった。