ライブ予定

  • 次は5月かな

2015/02/28 (土曜)2015年03月01日

昨日の夕方から右手の小指が痛くてキーボードの入力が辛い。湿布をして寝たのだけどまだ辛い。

娘の家庭科で、朝食をメニューから考えて全て一人で作る、という宿題が出て、朝から頑張っていた。嫁はんも最低限アドバイスをしていた。ご飯と味噌汁と卵焼きとほうれん草の炒め物が出てきた。

市の小学校の吹奏楽クラブのジョイントコンサートが文化会館で開催されたので観に行く。ホールの収容人数をはるかに超える父母連が押しかけて、立ち見も出ている。消防法の問題で立ち見をしてはいけないということになっていたようだが、座れる席も確保できない訳なので結局開催された。

娘の学校は、先週の本番で力を使い果たしたのか、「そんなにひどくない」くらいの演奏だった。ほかの学校も単調な演奏が多くて眠かった。

前半の分が終了したところで僕だけ退席。音楽仲間の出るコンサートを観るために移動。

武蔵境に自転車を駐めて、西武多摩川線で終点の是政まで。是政から多摩川沿いをてくてく歩き、川を渡って聖蹟桜ヶ丘。府中郷土の森の梅は、日当たりの良いところは良く咲いていた。

聖蹟桜ヶ丘駅前のビルで、ブラジル音楽をやる吹奏楽団のExaltado Samba Brass Band (エザルタード・サンバ・ブラス・バンド) と、ブラジル音楽をやるビッグバンドのOrquesta Sambador Passarinho (オルケスタ・サンバドール・パッサリーニョ) のジョイントコンサート。マルクロのメンバーが何人か参加している。

ブラジル音楽を真面目に聴くのは初めてだったが、ハマっている人がこんなにいるとは思わなかった。会場の人もパーカッション参加して面白く終了。

また是政まで歩き、歩きすぎて足が痛くなってしまった。

2015/03/01 (日曜)2015年03月02日

武蔵野市民健康マラソン大会が開催される。去年に引き続いて参加する。昨年は早めに受け付けしてしまってとても暇だったので、教訓を生かしてぎりぎりに受付し、短時間のウォーミングアップで本番に突入することになった。それでも待ち時間は暇。

家を出たときは曇天だったのだが、レースのときは小雨になってしまった。雨の中で走るのは1年ぶりで、1年前も武蔵野市民健康マラソンだった。祟られている。雨中でも走れるには違いないのでそのまま出走。

6kmレース。なみにランニング始めて1年目だった去年は27分51秒で16位だった。

今年はタイムは26分19秒。ペースは4分23秒/kmくらいだから、時速換算だと14km/hくらいか。ペースも最後まで落ちなかったし、ランニング始めて2年目としては悪くないと思う。

順位は、40歳代の部で出走36人中14位。タイムは1分半縮めたのに順位は2つしか上がらなかったよ。これは全体のレベルが上がっているってことか。ちなみに去年と同じタイムだったら、23位になっていたらしい。

ゴールしてから、雨に濡れてしまったのでとりあえず一旦帰宅して風呂に入ろうと思ったら、風呂の中が気持ち良すぎて湯船から出られず、閉会式に参加できなくなってしまった。

午後はのんびり。ラッパを吹く気にもならなかったのでウクレレを軽く練習。

3月3日が平日なので、今日ひなまつりをする。

夜、ホーンアレンジ1曲仕掛かり中。

2015/03/02 (月曜)2015年03月03日

通常通り出勤。

昼休みのラッパは、風が強いので楽譜は立てずにクラークの最初の方を地道に練習。

夕方は会社のジムで30分くらい、12km/hから14km/hまで少しずつペースを上げながら走る。昨日のレースよりだいぶ遅いペースなのに、ランニングマシーンを使うと疲れやすいのは不思議。

2015/03/03 (火曜)2015年03月04日

朝イチでムサシーノで仕事。朝イチが終ったら今日の仕事終わり。

運転免許の更新に自転車で府中まで行く。本当は来週に休暇を取って行くつもりだったのだけど休暇が取れなくなってしまったのでしょうがない。

免許の更新は、講習が2時間(最近違反で検挙されたから)という以外はあっさり終わる。講習もそんなに辛いものではなかった。最近の交通法規の変更に関する話が大半で有用だった。

夕方、嫁はんと娘をキチジョージのレゴ教室に送り、また迎えに行く。雨が降りそうだったので車を出したけど、結局降らなかった。

夜、ホーンアレンジ。4小節のフレーズに2時間くらいかける。4小節だけで力を使い果たす。それでもまだ満足いく出来にはなっていないのでちょっと冷却してまた作ろう。

2015/03/04 (水曜)2015年03月06日

通常通り出勤、というわりにはのんびり出勤。ごりごり仕事。

昼休みにはラッパ。クラークの最初の方をやってから、スミスを吹いたり。

夕方は会社の周りをランニング。11kmコース。気温が高くて空気がぬるかったが極寒用のランニングウェアを着て走ったら、最後には暑くてたまらなくなった。ウインドブレイカーは風を通さない。当たりまえ。

2015/03/05 (木曜)2015年03月06日

都内出張。朝から大手町で働いてからタマチへ。レギュラーで都内に出張するのは今の仕事ではこれで最後かな(もちろんイレギュラーにはまだ何度か行くことになるけど)。

2015/03/06 (金曜)2015年03月07日

右上奥歯の詰め物が外れてしまい、酸っぱいものや甘いものが触れると激痛が走るようになった。昼の弁当の千枚漬けや午後のチョコレートが当たって痛いのがたまらない。歯医者の予約を日曜日に入れた。

会社に到着したとき、車の扉でふくらはぎを強打してしまい、足がかなり痛い。会社の置き薬に湿布があったので使わせてもらう。必然的に夕方のランニングなし。

昼休みのラッパは、クラークとスミス。風は強いが楽譜は飛ばされなくて良かった。

2015/03/07 (土曜)2015年03月08日

のんびり起床。

娘が吹奏楽クラブの卒業演奏会でサックスパートで演奏する曲をアレンジしており、最初に楽器ごとの音の早見表を作っている。僕も通ってきた道なんだよね。頑張って楽譜を書いていた。以前は楽譜を書くのが苦手だったけど、楽譜は沢山書くと上達するということを理解してきて、積極的に書いているらしい。

午後、娘のレゴ教室に娘の作品を見に行く。この3月でレゴ教室も卒業するので、先生に(嫁はんが)お願いして、成果を見せてもらうことにしていた。しっかりギアを組み合わせて複雑な動きを1つのモーターだけで実現しており、センサも使ってプログラムもちゃんと書いている。ソフト偏重でメカの方はイマイチかと思っていたが、しっかりハードも作っていて感動した。

夕方、ウクレレを1時間くらい練習。

夜、ホーンアレンジ。スクラッチから作るアレンジで、難所の4小節を三度目の正直で仕上げる。あとはおかずを差し込んでいくだけなのでそんなに難しくないだろう。

姪っ子が美大に合格したとかでめでたい。

2015/03/08 (日曜)2015年03月08日

朝、詰め物が取れてしまった奥歯の治療のために歯科へ。少し雨が降っていたので歩いて行く。治療は、一番奥の歯だったのでちょっと厄介みたいだったがさすがプロだけあって麻酔して終了。ついでに歯石も取ってもらった。歯科に行くのは久しぶりだったが、ちょっと虫歯もできていていやん。

文化会館で趣味の作品展が開催されており、近所の方が出展されているので一人で観に行ってみる。切り絵がすごかった。

午後、雨も上がったので自転車でキチジョージまで行き、そこから大塚でバンドのリハ。クレイジーケンバンドのコピバン。楽な曲ときつい曲の落差が激しい。


2015/03/09 (月曜)2015年03月10日

通常通り出勤。今日はやたらに立ちくらみする日だった。

昼休みは雨が降っていてラッパが吹けなかったのでジムで軽くジャグリング。5bで80キャッチくらい。

夕方、ジムのルームランナーでランニング。金曜に車の扉で強打した右脚はまだ触ると痛いのだけど、あまり走らないのも問題かと思って軽く走ることにした。10km/hくらいで走り始めたのだけど全然痛くない。調子に乗って、12km/h、13km/hと加速して最終的に14km/hまで上げて30分走った。走ることには関係ない部分の痛みらしい。