ライブ予定
- 次は5月かな
2018/02/07 (水曜) ― 2018年02月07日
嫁はんは点字を教えに朝から出かけていった。見送ってから通常通り出勤。
昼休みはランニングもどきマシン。昨日は筋肉トレーニングになってしまったので、今日は脚の筋肉より身体のバランスってことで、手をマシンに触れずに走るトレーニング。手をマシンにつけて身体を支えると脚しか鍛えられないが、手を離すと全身で走ることになる、と思いたい。負荷は軽め。
仕事は忙しかったが、雑務だけなんとか終わらせて早めに帰宅する。
2018/02/06 (火曜) ― 2018年02月06日
仕事は毎日ヴァリエーションに飛んでいるのだけど、仕事以外に着目するとごく平凡な一日。今日も昼休みには会社のジムでランニングもどきマシンを20分。今日はちょっと負荷をかけすぎて、15分くらいで筋肉が終了した。
夜、娘のポメラDM200の設定。無線LAN経由でGoogleアカウントのIMAPと同期して、ポメラで作成したファイルをIMAPのメール1つと対応づけて保存できる。Macのメモ帳アプリでもGoogleアカウントのIMAPと同期できるので、結果として、ポメラとMacが同期できる。
と、マニュアル上はその通りなのだけど、どうにもMacのメモ帳アプリとGoogleのIMAPの同期がうまくいかなくてハマる。普通に設定すると、メモ帳アプリのGoogleアカウントのところにpomera_syncというフォルダができる筈なのだけど、待てど暮らせどできてこない。
いろいろいじっていたのだけどなかなか上手くいかない。ふと、うちのインターネット環境がIPv6であることを思い出し、メモ帳がひょっとするとIPv6で通信できないのかもしれないと、敢えてIPv4でのネットワーク設定を加えてみたら、さくっと同期されるようになった。しかし、プロトコルスタックとアプリを分離するのは基本だから、メモ帳アプリだけIPレイヤが別なんてのはありえないし、数あるMacのアプリの中でメモ帳アプリだけがIPv6非対応ってのもおかしいので、他に原因があるのかも知れない。
2018/02/05 (月曜) ― 2018年02月05日
通常通り出勤。体調を崩している同僚が多いし、上司の人も体調不良でお休みだった。体調不良のタイプが人によって違うのが恐ろしい。インフルの人はそんなに多くない。
足が復活しないのでランニングができない代わりに、昼休みはできる限りランニングもどきマシンを使って運動する。今日も運動する。20分間身体を動かしてそこそこ汗を流してから昼食。本当は低負荷で長時間が良いのだろうけど、昼休みにそれだけの時間は作れないし、マシンで長時間は精神的に無理。
2018/02/04 (日曜) ― 2018年02月04日
特に何も予定がないので惰眠をむさぼっていても良かったのだけど、9:00には起床して軽く活動開始。
昼、キチジョージで家族で買い物。東急百貨店に来ている富山物産展で、お菓子を買ったり、お酒を買ったり。婦中の「よしのとも純」は、富山で何度か飲んだことがあるけど、東京で見るのは初めてなのでとりあえず買ってみる。あとは昼食用に押し寿司を買う。
ヨドバシで、娘のポメラを買う。小学5年生の時から使っているDM100は、画面が小さくて見にくかったりBluetooth接続でのシンクロが面倒くさかったり、色々不満があったらしいのだが、スペック的には全てクリアできているDM200が最近発売されたので、娘が半額を貯めていたお年玉から払うという条件で購入。
DM100の方は、一応僕がお下がりとしてもらったが、使うチャンスはあまりなさそう。
ヨドバシでルービックキューブを買おうと思ったのだけど、ふつうの3x3のものがなかったので諦める。4x4とか5x5とか2x2とかストラップになっているとか変形されているとか、ヴァリエーションは豊かなのだけどスタンダードな商品がなくて残念。
書店で、娘の高校用の参考書をいくつか眺める。今回は買わず。
娘は今日から中高生ビッグバンドに復活。寒いので車で送迎する。車を出したついでに灯油も購入。
2018/02/03 (土曜) ― 2018年02月03日
朝から夜まで、ビッグバンド、マルクロの個別練習。
10:00から12:00は、代々木ノアでリズムセクションの練習をみっちり。
12:00からしばらく時間が空いたので、食事してから新宿近辺でいくつか買い物。ついでに新大久保まで足を伸ばして、楽器店を幾つか回る。ついでにマウスピースの試奏。小さめのマウスピースを何本か試してみたが、しっくりくるのはなかった。
リード専門奏者でやるならハマりそうなものも何本かあったけど、僕はオールラウンダーでたまたま今のバンドではリードをやっている、というだけなので、リードトランペットの音色ではないしその音色が欲しいわけでもない。というわけで買わず。
14:30から16:30までまた代々木ノアでサックスセクションの練習をみっちり。途中から疲れてきて、最後5分くらいは個人練習ってことにしてしまった。
ちょっと疲れたので、六本木に移動してコーヒーを飲んで休息。
17:30から21:30まで代々木の港区施設でトランペットセクションの練習。疲れたので21:00くらいで終了し、夕食を食べて解散する。
実に得るものの多い1日だった。
2018/02/02 (金曜) ― 2018年02月02日
昨晩から雪が降り、朝にはうっすら積もっていたのだが、会社の敷地ではスタッフのみなさんが一斉に道路の雪かきをされていた。ありがたい。雪は昼くらいまで降っていたが、あまり積もらなかった。
昼休みにジムでランニングもどきマシンを使うのが日課になっている。20分間しかトレーニングしないし、足にも負担が少ないので丁度よい。ただ、筋肉はあまり鍛えられない。
深夜近くまで仕事。
2018/02/01 (木曜) ― 2018年02月01日
娘が推薦入試を受けた公立高校の合格発表が朝あって、無事、というよりも意外にも、と書いた方が適切だが合格した。内申が非常に悪かったのによく受かったもんだ。第一志望だったので文句なし。一般入試合格者に勉強で置いていかれないように努力しないとね。
昼はジムで軽く身体を動かす。ランニングもどきマシーンもちょっと慣れてきた。ランニングほど筋肉は使わないが、心肺に負荷をかけることはできるらしい。着地で足に負担がかからないのが良い。
今日から部署に新しい人が配属されてきて、夜は歓迎会があったのだけど、娘が合格したのでとっとと帰宅し、ピアノ教室に迎えに行き、珍しく夕食からビールを飲んだ。
トランペットとフリューゲルホルンのダブルケースをぽちる。
2018/01/31 (水曜) ― 2018年01月31日
腰はだいぶ良くなった。朝はおそるおそる行動するが、午後からは快調だった。
午後から厚木出張。厚木は遠い。電車とバスを乗り継いで2時間半かかる。でも打合せが意義あるものだったので良い。
2018/01/30 (火曜) ― 2018年01月30日
引き続き腰がやばい状態。温感湿布を貼って寝たお陰で、昨日よりはマシなので通常通り出勤。
最近みずほ銀行で、クレジットカードとキャッシュカード一体型のカードを作ったのだけど、これをキャッシュカードとして一度でも使うと、それまで持っていたキャッシュカードが使えなくなる、ということが分かった。常識だったのかもしれないが知らなかった。僕が欲しかったのはクレジット機能だけだったのだけど、今更キャッシュカード機能だけ分離することはできないらしい。やれやれ。
夕方、仕事を抜けてジムで軽く身体を動かす。これでちょっと腰が楽になった気がする。適度に腰を動かすのが良いのだろう。
夜、会社の先輩に誘われて、急遽社内のレストランで一杯飲む。先輩のとっておきのワインをいただく。
2018/01/29 (月曜) ― 2018年01月29日
寒さのせいか、腰痛が痛くて危険な状態。劇的な痛みではないけど、経験的にこういう状態の時にはちょっとした弾みで椎ヘル爆発してしまうので注意が必要。たとえば支えなしでクシャミするとか、米袋を持ち上げるとか、自転車のペダルを踏み込むとか、そういうことをしてはいけない。
いつもより30分のんびりしてから出勤。普段は定時より30分早く出勤しているので、今日は定時から働いていることになる。
会社の建物の中も寒くて仕事にならない。居室で服を着込まなければならないかもしれない。仕事は沢山あったのだけど耐えられなくてとっとと帰宅する。風呂にゆっくり浸かったら、腰は少し回復した。
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