要の純然たる日記（新館）

娘はまだ風邪から回復（恢復?）しないので学校を休む。だいぶ良くはなってきているがまだまだ。

通常通り出勤。連休の谷間なので人が少なくて仕事が捗る。しかし通勤路はそんなに空いているというわけにはいかない。車もあまり減っていない模様。平日だから物流トラックが減っていないのが大きな要因か

昼休みにはラッパ。クラークの1番と2番をMM=92で。一部なかなかテンポを上げられないキーがあるが、最終的にはなんとか吹けるようになった。慣れてきたらまだ加速できそう。

夕方に軽くランニング。会社の周りを軽く1周の7kmコース。心肺にだいぶ負荷がかかっていて鍛えられてる感がある。