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2017/08/31 (木曜)2017年08月31日

朝は雨が降っている。肌寒いので長袖シャツで出勤したが、結局朝から晩まで袖はまくったままで過ごした。まあ会社の中は人も多いから、無理に冷房をかけなければそれなりに気温は高く保たれるよな。

早めに帰宅して、久しぶりに保谷の方までランニング。ちょっとスピードを上げて走り、久しぶりに5:00/km以上のペースで走り通すことができた。ちょっと胃腸がモヤモヤしていたのだが、ランニングしたら回復するのが不思議。