要の純然たる日記（新館）

コーヒーを淹れてから出勤。たまにはムサシサカイ通りを使って出勤してみようかと行ってみたが、まだまだ工事中で交互通行のところもあるし、ミタカ通り経由よりもだいぶ時間がかかってしまった。ちなみに早さで言えば環八経由が圧倒的に早い。

昼休みのラッパは低音域のフレーズ練習。低音域だと速いフレーズの練習はほとんど指の練習になってしまうのだが、指と口のコンビネーションで滑らかなフレーズを狙う。

夕方は軽くランニング7kmコース。月曜に買ってもらった冬用ランニングウェアの使い初め。さすがの南国ヨコスーカも今日は寒く、長袖でちょうど良かった。ただ、ウインドブレイカーは走り始めは快適だったが、徐々に暑くなってしまう。走り始めちょっと寒いくらいの基準がちょうど良い。

都内出張なのだが雪の天気予報。朝から冷たい雨が降っており、頑張って出動。夕方から雪が激しくなる予報だったが、結局雪は夜には止んでいた。