要の純然たる日記（新館）

通常通り出勤。娘は先週末の文化祭の代休。

昼休みは久しぶりに初見で曲を吹く練習。黒本で適当な曲を選んで吹いてみる。でもジャズのフレーズをマスターすることに特にモチベーションがあるわけではないので結構短時間で飽きてしまう。

夕方はふくらはぎの筋肉痛が辛くてランニングなし。寒さのせいか腰もちょっとやばかったし大事をとっておく。