要の純然たる日記（新館）

毎年この時期は10月から9月までの1年間に使える年次有給休暇を完全取得するために休みが多くなる。今年は計画的に休暇を取得していたので比較的回数は少ないが、それでも休みがちであることには間違いない。そんなわけで休暇。

日中はのんびり本を読む。三谷幸喜『清須会議』(幻冬舎)は、山崎の合戦と賤ヶ岳の合戦の間の、歴史上重要なターニングポイントとなったらしい織田家の跡目を決める会議、らしいのだが僕はあまり詳しくない。

夕方、バンドのために新御徒町へ。ビッグバンドのマルクロのリハ。横濱ジャズのための練習。横濱ジャズのステージには僕は乗らないのだけど、むしろステージに乗らない人間が聴いて色々言った方が良いのだろうと判断して練習を偉そうに仕切る。終了後、軽く呑んでから帰宅。

のんびり起床。とはいえ娘が生花教室に行くので朝食はちゃんと作る。昼食にはお好み焼きを作るが、卵をケチったので盛大に失敗した。

嫁はんがキチジョージでタカノの季節のロールケーキを買ってきてくれたのでいただく。

午後、2時間くらいランニングする。いつもの多摩湖自転車道を往復する20kmコースなのだが、「いつもの」というほどには最近は頻繁に走っていない。会社の周りの坂道を駆け回る7kmコースと10kmコースは週に1回以上は走っているので多少自信を持っていたのだが、平坦路は使う筋肉も違うし長時間のランニングは膝の負担も大きい。20kmを超える辺りで膝が限界になった。

フルマラソンにエントリーしようか迷っているのだが、たとえば12月の大会で走るとすれば、2ヶ月で膝を30km以上は走れる状態に鍛えなければならないことになるが、その自信はない。もうちょっと考えたい。

夜、先日採譜した楽譜を浄書するが、なかなか手間取る。和音の多い曲と表情記号の多い曲は入力が面倒くさい。1曲半くらいできた。