要の純然たる日記（新館）

VICSによれば井の頭通りから環八に出るところで渋滞しているようだったので、裏道経由で出勤。実際どのくらい混んでいたのかは知りようがない。

久しぶりに晴れたので昼休みにはラッパ。第2駐車場が工事していたときは第3駐車場を使っていたが、工事が終わっていたので第2駐車場で練習。第3駐車場は雑木林の方に向いて吹かなければならないのだが、第2駐車場は山の方を向いて吹けるので気持ちよい。トリプルタンギングを重点的に。

まだしゅんとーなので早く退勤し、12kmくらいランニングする。最近スピードは上がらないものの、ゴール直前の粘りが出るようになってきた気がする。気のせいかどうかは不明。