要の純然たる日記（新館）

めでたく結婚20周年なのであるが、それほどイベント好きというわけでもない我が家は、特にお祝いすることもなく淡々と一日が過ぎた。ふつうに出勤。

昼休みは会社の周りをランニングで2周。4:40/kmくらいのペースで5kmくらい。長距離（陸上競技としての分類上の長距離ということ）ランニングでのトップスピードでどこまで上げられるかをテーマに走る。

最初は4:00/kmを切るくらいで走ったが、1kmくらいでペースは落ちて、なんとか4:40/kmを割り込まないペースを最後までキープした。このペースで走れる距離を延ばすのを目標にしよう。

夕方、早めに退勤。娘は高校の入学前の集合で、教科書と春休み中の宿題を大量にもらってきた。

夜、ビッグバンド、マルクロの練習。今日はできるだけ僕も吹くことにした。基礎練習的に練習する曲を1曲、みっちり練習する曲を3曲と、軽く通す曲を2曲。セクション単位でじっくり練習する時間を取ったので、バンドとしては成長したが、待ってる人は暇だっただろう。良し悪し。

夕方まで天気は悪くなかったのだけど、夜になって雨が降り出す。雨の中自転車で帰宅。結構寒い。自転車の前照灯が壊れたらしく、ついこの間電池を替えたばかりなのに点灯しなくなってしまった。10年くらいしか使ってないのでもうちょっと持って欲しかった。