要の純然たる日記（新館）

急に寒くなってきたので起きたらちょっと風邪気味で喉が痛い。とはいえ気にせず出勤。4連休明けで新鮮。でも明日はまた休みなんだけどな。

昼休みのラッパは、風邪のせいか息があまり入ってくれなかったので中音域のフレージングの練習。

夕方走りたかったのだけど、仕事が詰まっていてランニングなし。