要の純然たる日記（新館）

娘はいないのだけどいつも通りに起きる。昨日は車を会社に置いて帰ったので、電車で出勤。京急は今日も疲れた。野比についたときにはだるくて、気温も高かったのでソフトクリームを食べたい気分になっていたのだけど、出勤したらすぐに昼休みになる見込みだったので諦めた。

昼休みのラッパは今日も今日とてスケール練習。

夕方、体調が悪いのだけど会社の周りをランニング。体調不良の時に軽くランニングすると回復しやすい。だるさが体調不良によるものではなくランニングによるものだ、と身体が認識して回復が早くなるのかもしれない。つり橋効果の応用で説明できそう。もちろん仮説。