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  • 次は5月かな

2017/05/05 (金曜・祝日)2017年05月05日

のんびり起床。昨日のランニングの影響で脚も痛いので特に外出もしないが、午後には近所を一周歩く。歩いた方が膝の痛みが和らぐのは確か。実は、走っても同様に痛みは和らぐ。ただし足の裏の水ぶくれがあるので、ランニングは控えておく。

夕方、家の中でミュートをつけてラッパの練習。みっちりスケールをした。しかし、窓を閉め切って練習しているつもりが小窓が一つ開いていたことが後から明らかに。あかんやん。

夜、娘のビッグバンドの最近の演奏動画をYoutubeに上げ直す作業。折角なので貼っておこう。

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