要の純然たる日記（新館）

人間ドックのため、伊豆まで行かなければならない。高速でばびゅーんと行ってしまっても良いのだけど、折角休暇を取って行くのだから楽しいコースを使いたい。

というわけで朝の6時に出発して（昨晩から絶食だから朝食のことは考えなくて良い）、R20日野BP、R16八王子BPを経由して1時間で橋本まで到達。そこからR413通称「道志みち」に入る。快適な山道で1時間で山中湖まで到達。そこからR138で御殿場に抜けて、あとはR246から伊豆縦貫道で函南まで。途中安全運転のトラックの後ろについたりしたものの、4時間で到着。

人間ドックは例年通り。胸部CTは初めて受けた。

15時前に終わってしまい、夕食まで暇になったので、軽くランニングすることにした。昨年も夕食前に暇だったので、今年はランニング用品を持って行っていた。

折角伊豆半島に行っているのだから三浦半島とは違うコースを、ということで、熱海方面に向かうことにする。県道11号の旧道は車通りが少なく走りやすい。病院から11kmひたすら上ると熱海峠に到着。帰りはひたすら下り。トータル22kmで高低差600mの充実したランニングになった。

病院に戻ってから風呂に入って夕食を食べて、あとはとっとと寝る。疲れたし。