要の純然たる日記（新館）

人間ドックに向けた検便を取る作業。作業というと大仰だが、人間ドックの検便キットは楽。苦労しないし不潔感もないのが良い。近所の病院の検便キットが扱いにくいのとは対照的。とはいえ、あまり検便で多くを語るほどの熱意もないのでこのくらいで。

昼休みのラッパは、久しぶりに楽譜を立てて練習できた。アーバンをみっちり。フラットが5つ6つのキーもそれほど苦手ではなくなっていたと思うのだけど、それでも滑らかに吹けるかというと、フラットが少ないキーに比べるとまだまだ修行が足りない。今日は吹けるようになっても、次も吹けるかというと、全く自信がない。

夕方、外を走るつもりだったけど寒かったので、軟弱にジムでトレッドミル。この季節、半袖短パンで外を走れないというのは異常気象ではないだろうか。

ランニングの方は、軟弱なりに頑張って走ったら、30分で気力が尽きた。脚も心肺も余力があるのに気力が尽きてしまうのがトレッドミルの恐ろしいところ。「気力が尽きる」というと格好良いけど、ようするに「飽きる」ということ。